Agenda

Mindful Walk - 5 weekse cursus

Met 'Mindful Walk' de lente in!

Kun je wel een wekelijks momentje voor jezelf gebruiken? Helemaal tot jezelf komen.

🌿Lekker gezond bewegen in de buitenlucht.
🌿Mentaal tot rust komen.
🌿Energie krijgen.
🌿Je immuniteit versterken.
🌿Uit de sleur komen.
🌿Genieten van de lente in de prachtige Wijers.

Goed nieuws! Binnenkort start een nieuwe 5-weekse cursus Mindful Walk.

In het kort, wat kun je verwachten:
✅ Wandelen
✅ Mindfulness oefeningen
✅ Focus op (neus)ademhaling
✅ 5-sterren landschap
✅ verbinding met jezelf en anderen

Prijs: € 129 (gedeeltelijke terugbetaling mutualiteit)
(1e les kan als proefles)

Praktische info

terug